Kiinnostaako Elintaparemontti? Tervetuloa edulliselle pilottikurssille!

Toiminta • 03. Syyskuuta 2017

Lokakuussa liikuntalääketieteeseen suuntautunut terveystieteiden maisteri Kristin Suorsa järjestää Elintaparemontti-kurssikokeilun yhteistyössä Tampereen Sydänyhdistyksen kanssa. Kurssi sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille naisille ja miehille. Kurssille voivat osallistua myös henkilöt, joilla on pitkäaikaissairauksia kuten sydän- ja verenkiertoelimistön sairauksia. Kristin räätälöi liikuntalajikokeilut pitkäaikaissairaille sopiviksi ja antaa liikuntaneuvontaa turvallisen liikunnan toteuttamiseksi.

Kurssi sisältää:

  • Ruokavalioanalyysin
  • Ilmaisia  liikuntalajikokeilua ja liikuntaneuvontaa (3x1h)
  • 2 Ryhmäluentoa
  • Yhden yksilöohjauksen

Osallistumismaksu 30e /henkilö + mahdolliset liikuntavälinevuokrat (n. 2 e/kerta)

Lisätiedustelut ja lmoittautuminen kurssin vetäjälle 25.9. mennessä: Kristin Suorsa puh. 040 849 7056.

Toimi pian, paikkoja on rajoitetusti!

Kommentit

Kommentoi

En ole ihminen